Parlons plus en profondeur de la notion de guérison émotionnelle :
qu’est-ce que cela signifie réellement guérir ?
Avant toute chose, il est important de comprendre que nos pensées et nos émotions ne se situent pas uniquement dans le corps physique.
Elles s’inscrivent aussi dans ce que l’on appelle les corps mental, émotionnel et causal.
Lors d’un soin énergétique, le praticien travaille sur les énergies.
Il a donc accès à certaines informations émotionnelles présentes dans ces différents plans.
Cependant, le thérapeute n’accède qu’à ce que la personne est prête à comprendre, vivre et intégrer.
Le client reste toujours maître de ce qui se partage.
Aucune information ne peut être “forcée”.
Pourquoi peut-on se sentir mal après un soin énergétique ?
Il arrive qu’une personne vive une réaction émotionnelle désagréable après une séance.
Cela peut s’expliquer de deux manières principales.
🔹 Réactivation d’émotions enfouies (processus naturel de guérison)
Dans certains cas, le praticien touche une corde sensible :
des émotions refoulées ou des mémoires enfouies remontent à la surface.
Ce processus est normal dans un chemin de libération émotionnelle.
Il permet à ce qui était contenu d’être vu, ressenti et intégré.
🔹 Effet miroir avec la posture du praticien
Il peut aussi y avoir un malaise lié à la posture du thérapeute.
Lorsqu’un praticien est encore dans un ego blessé et peut-être est dans une posture de supériorité spirituelle, cela crée un déséquilibre relationnel.
Une personne déjà en difficulté avec sa valeur personnelle peut alors ressentir un malaise, sans forcément comprendre pourquoi.
Ce malaise ne vient pas du soin en tant que tel, mais du contact relationnel avec le praticien.
Est-ce grave ?
De mon point de vue, non.
Cela permet parfois au client de prendre conscience de sa tendance à donner son pouvoir à l’autre, en attendant d’être “guéri” par quelqu’un d’extérieur.
Cela invite au discernement :
ressentir ce que le corps envoie comme signaux dès la prise de contact avec un praticien est une compétence intérieure qui s’apprend.
Que se passe-t-il réellement lors d’un soin énergétique ?
Lors d’un soin énergétique, le praticien libère ce qui se présente à lui, sans forcer.
Il crée de l’espace intérieur pour la personne qui reçoit le soin.
Le praticien apporte ensuite des énergies de soutien :
amour, douceur, joie, gratitude.
Cela permet un apaisement, plus ou moins durable selon la personne et la période de vie.
🔹 Le mouvement naturel : contraction / décontraction
Ce que l’on dit moins souvent, c’est que lorsque l’on reçoit des énergies apaisantes,
cela donne aussi la force intérieure à d’autres mémoires souffrantes de remonter.
C’est un mouvement naturel de contraction / décontraction :
- en décontraction, on se remplit d’énergies plus légères, on est alors dans l’expansion de soi.
- en contraction, des mémoires plus denses refont surface, on est alors dans un repli de soi.
Ce mouvement est cyclique et normal. C’est le mouvement même de la vie.
On utilise souvent l’image des couches de l’oignon :
on enlève une couche, puis une autre, car il y a toujours de nouvelles compréhensions à intégrer.
L’avantage d’être dans des états intérieurs plus apaisés est de pouvoir se laisser traverser plus facilement par ce qui remonte.
Comment laisser les émotions nous traverser ?
Pour traverser les émotions sans s’y enfermer, plusieurs étapes sont importantes :
1️⃣ Laisser les émotions exister sans résistance
2️⃣ Comprendre ce que l’on ressent
3️⃣ Mettre des mots justes sur ce que l’on ressent
4️⃣ Éviter de rester accroché à l’ego blessé (se sentir attaqué, jugé, rabaissé)
5️⃣ Prendre de la hauteur intérieure sur ce qui se joue
6️⃣ Aller vers une acceptation consciente de ce qui a été vécu
Lorsque l’expérience est pleinement intégrée,
elle devient un souvenir, et non plus une charge émotionnelle.
La guérison émotionnelle comme processus central de la vie
Ce processus est central dans la vie.
C’est précisément par ce chemin que passe la guérison émotionnelle, qu’elle soit :
- émotionnelle
- mentale
- ou même physique
Lorsque le message est compris et intégré,
l’initiation est acquise… puis une nouvelle étape de vie se présente.
Avec l’habitude, on n’est plus dans la résistance,
mais dans un mouvement naturel d’intégration.
Effets physiques possibles après une séance ou une prise de conscience
Après un soin, ou après une situation émotionnellement forte,
des symptômes physiques peuvent apparaître :
- insomnies
- troubles digestifs (diarrhées, nausées)
- état grippal passager
- fatigue
Ce sont des mécanismes d’élimination corporelle.
Le corps expulse ce qui était imprégné dans les cellules.
Ces réactions sont plus marquées lors des premiers grands nettoyages émotionnels.
Avec le temps, le processus devient plus doux.
Les manifestations les plus courantes restent :
- pleurs
- bâillements
- éructations (renvois)
- envie d’uriner
Conclusion : qui guérit réellement ?
Le thérapeute ne guérit pas à la place de la personne.
Il est un instrument, un guide, un miroir qui met en lumière ce que le consultant ne voit pas toujours seul.
Le véritable acteur de la guérison, c’est la personne elle-même.
Si le consultant :
- entend les mots du praticien
- se laisse traverser par ses émotions
- ne résiste pas au processus
alors les tensions liées à la problématique initiale peuvent se libérer progressivement.
🔹 Est-ce que tout se règle en une séance ?
Non.
Certaines problématiques sont systémiques et touchent plusieurs sphères de vie.
Exemple :
La peur de manquer est souvent liée à la valeur que l’on se porte,
ce qui peut remonter à des vécus de l’enfance :
manque de reconnaissance, sécurité affective fragile, etc.
Il y a alors plusieurs ramifications émotionnelles à explorer.
Et cela ne se règle pas en un seul rendez-vous.
Cela peut aussi inclure des mémoires transgénérationnelles et parallèles (dites karmiques) à faire remonter à la conscience.
Pour aller plus loin dans la compréhension de la spiritualité au sens large, j’aborde la notion de la “nuit noire de l’âme” dans cet article : LIEN ICI
FAQ
La guérison émotionnelle est un processus d’intégration des expériences vécues. Elle ne consiste pas à “effacer” ce qui s’est passé, mais à libérer la charge émotionnelle associée à certains souvenirs ou schémas, afin qu’ils ne conditionnent plus nos réactions, nos choix ou nos relations.
Non. Le thérapeute n’est pas celui qui guérit à la place de la personne.
Il agit comme un facilitateur ou un miroir, en mettant en lumière ce qui est prêt à être vu.
Le véritable acteur de la guérison reste la personne elle-même, par sa capacité à ressentir, comprendre et intégrer ce qui émerge.
Il est possible que des émotions refoulées ou des mémoires sensibles remontent à la surface après un soin.
Cela fait partie du processus naturel de libération émotionnelle : ce qui était contenu demande à être reconnu puis intégré.
Ce passage peut être inconfortable, mais il est souvent transitoire.
Il peut aussi arriver que l’équilibre relationnel entre le thérapeute et la personne accompagnée ne soit pas optimal.
Dans ce cas, certaines réactions émotionnelles peuvent émerger non pas à cause du soin en lui-même, mais en lien avec la dynamique relationnelle ou la posture du praticien.
Il est donc important de garder son discernement et d’écouter les signaux du corps.
Se sentir en confiance, respecté(e) et en sécurité intérieure dans la relation thérapeutique fait pleinement partie du processus d’accompagnement.
Les corps subtils désignent différents plans de l’expérience humaine :
le corps émotionnel (ressentis, affects),
le corps mental (pensées, croyances),
le corps causal (mémoires profondes, causes des schémas),
en lien avec le corps physique.
Dans les approches énergétiques, on considère que les émotions et pensées s’inscrivent dans ces plans subtils avant de se manifester parfois dans le corps.
Oui, certaines réactions corporelles peuvent apparaître : fatigue, bâillements, pleurs, troubles digestifs passagers, sensation de froid ou de chaleur, etc.
Elles sont souvent interprétées comme des mouvements d’élimination ou de régulation.
Avec le temps, ces réactions tendent à devenir plus douces.
Il n’y a pas de nombre de séances universel.
Certaines problématiques sont simples à éclairer, d’autres sont systémiques et reliées à l’enfance, aux croyances profondes ou à des schémas relationnels répétés.
La guérison émotionnelle se construit dans la durée, par couches successives d’intégration.
Rarement. Le processus est progressif.
Chaque prise de conscience ouvre souvent la porte à une autre compréhension.
C’est un mouvement cyclique et naturel : on intègre, puis une autre couche se présente.
Tu peux soutenir la libération émotionnelle en :
observant ce que tu ressens sans te juger,
mettant des mots justes sur tes vécus,
évitant la résistance émotionnelle,
t’offrant des temps d’intégration (repos, écriture, respiration, méditation).
L’essentiel est de laisser l’expérience te traverser plutôt que de la refouler.
Certaines approches considèrent que des mémoires transgénérationnelles et les mémoires parallèles (dites karmiques) peuvent émerger à la conscience.
Qu’on les interprète de façon symbolique, psychologique ou énergétique, l’important reste ce qu’elles viennent révéler sur tes schémas actuels et ce qui demande à être compris et intégré ici et maintenant.
Ce n’est pas obligatoire, mais un accompagnement peut aider à :
poser de la clarté sur ce qui se vit,
ne pas rester seul(e) face à des émotions intenses,
avancer avec plus de sécurité intérieure.
Être accompagné ne remplace pas votre chemin, cela le soutient.
